1. Novsport
  2. Европейски футбол
  3. Дортмунд предлага безплатни тренировки за фенове с наднормено тегло

Дортмунд предлага безплатни тренировки за фенове с наднормено тегло

Курсът ще родължи цяла година

Дортмунд предлага безплатни тренировки за фенове с наднормено тегло
Няколко бири и поне още толкова вурстчета - това е обичайното меню, което съпътства футболния мач за всеки уважаващ себе си запалянко в Германия. С това не особено здравословно меню обаче често идва и проблем под формата на излишни килограми.
 
Е, големите отбори обаче затова са големи - защото мислят за феновете! Перфектният пример идва от Борусия Дортмунд. Лидерът в Бундеслигата организира фитнес курс за своите фенове, които имат проблем с наднорменото тегло!
 
Кондиционните тренировки ще се провеждат на южната трибуна на "Сигнал Идуна Парк", а практическите занимания ще бъдат във фитнеса към футболната академия на клуба. И най-важното - тренировките са напълно безплатни!
 
Курсът ще продължи 12 месеца като ще включва по едно 90-минутно занимание на седмица. Лицензираните треньори от академията на Борусия ще говорят в теоритичната част за съвети за здравословен начин на живот като няма да става дума за диети, а за малко промени в начина на хранене. В практическите упражнения пък участниците ще определят сами темпото си.
 
Пример за проекта Дортмунд черпи от програмата "Футболни фенове в тренировките", която стартира през 2010-а в Шотландия. Там тя вече е широко популярна и всички 42 клуба от първите четири нива на футбола я предлагат на своите привърженици.
 
По последните проучвания 62% от мъжете в Германия са с наднормено тегло, при дамите процентът също е висок (43%).

 

ОБЗОР: Борусия (Дортмунд) в топ 4 на Шампионска лига (ВИДЕО)

Астън Вила и Ювентус с 0:0 в Бирмингам - резултати и класиране след V кръг

Официално: Дензел Дъмфрис преподписа с Интер

Новият му договор е до лятото на 2028 година

Зиркзее иска да се раздели с Манчестър Юнайтед до броени седмици

Очевидно и той не усеща "химия" между него и Аморим

Аморим преди мача с Бодьо/Глимт: Много добър отбор са, няма да ги подценим

Мениджърът на Манчестър Юнайтед е оптимист за срещата с норвежците

Ювентус също се включва в битката за голмайстора на Лайпциг Бенямин Шешко

Словенецът е сред трансферните цели пред тима

Манчестър Юнайтед си хареса левия бек на ПСЖ

Нуно Мендеш е в плановете на Рубен Аморим

Цървена звезда обърна Щутгарт до 5:1 за първа победа в Шампионска лига (ВИДЕО)

Щурм (Грац) шокира Жирона с 1:0 и също записа дебютен успех

Ливърпул постави на колене Реал (Мадрид) на "Анфийлд", Мбапе и Салах изпуснаха дузпи (ВИДЕО)

Домакините стигнаха до категоричен успех с 2:0

Байерн се извини на президента на ПСЖ

Вижте какво заявиха от Мюнхен