1. Novsport
  2. Европейски футбол
  3. Дортмунд предлага безплатни тренировки за фенове с наднормено тегло

Дортмунд предлага безплатни тренировки за фенове с наднормено тегло

Курсът ще родължи цяла година

Дортмунд предлага безплатни тренировки за фенове с наднормено тегло
Няколко бири и поне още толкова вурстчета - това е обичайното меню, което съпътства футболния мач за всеки уважаващ себе си запалянко в Германия. С това не особено здравословно меню обаче често идва и проблем под формата на излишни килограми.
 
Е, големите отбори обаче затова са големи - защото мислят за феновете! Перфектният пример идва от Борусия Дортмунд. Лидерът в Бундеслигата организира фитнес курс за своите фенове, които имат проблем с наднорменото тегло!
 
Кондиционните тренировки ще се провеждат на южната трибуна на "Сигнал Идуна Парк", а практическите занимания ще бъдат във фитнеса към футболната академия на клуба. И най-важното - тренировките са напълно безплатни!
 
Курсът ще продължи 12 месеца като ще включва по едно 90-минутно занимание на седмица. Лицензираните треньори от академията на Борусия ще говорят в теоритичната част за съвети за здравословен начин на живот като няма да става дума за диети, а за малко промени в начина на хранене. В практическите упражнения пък участниците ще определят сами темпото си.
 
Пример за проекта Дортмунд черпи от програмата "Футболни фенове в тренировките", която стартира през 2010-а в Шотландия. Там тя вече е широко популярна и всички 42 клуба от първите четири нива на футбола я предлагат на своите привърженици.
 
По последните проучвания 62% от мъжете в Германия са с наднормено тегло, при дамите процентът също е висок (43%).

 

Барса се отърси от загубата срещу Монако и размаза Виляреал (ВИДЕО)

Каталунците постигнаха гръмка победа с 5:1

Шок за Барса! Тер Стеген май се контузи тежко

Той бе изнесен на носилка

Рома разби Удинезе след уволнението на Де Роси (ВИДЕО)

Неговият наследник Иван Юрич тръгна отлично

Щутгарт разпиля Борусия Дортмунд с 5:1

Исторически срам за финалиста от Шампионска лига

НА ЖИВО: Интер - Милан 1:1

Следете тук Дерби дела Мадонина

Атлетик Билбао записа победа над Селта и продължава да трупа увереност в Ла Лига (ВИДЕО)

Баските победиха с 3:1

Шефката на Рома напусна заради заплахи на феновете

Лина Солуку си тръгна от клуба

Какъв мач! Леверкузен срази Волфсбург с 4:3 в спиращ дъха спектакъл (ВИДЕО)

Двубоят бе изпълнен с обрати

Монако продължи силното си представяне в Лига 1 (ВИДЕО

"Монегаските" се справиха с Льо Авър у дома с 3:1